[지쳐버린 육아] 너무 힘들어 아이를 때리게 된다면😥

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요구 사항이 있을 때 화를 내고 고집을 부리는 아이, 

가끔 엄마를 때리기도 하는 모습에 참다 참다 결국 폭발하면

가끔 스스로 컨트롤이 되지 않아요 :(


반복되는 육아 스트레스에 체력은 바닥나고

정신적인 여유조차 없는 극한의 육아 상태에는


아이를 위해 배려하고 참으며 달래려 노력하지만

인내력의 한계에 닿으면 폭발하고 후회하는 

잘못 짜인 육아의 판에서 악순환을 거듭할 수 있죠 🤢


[잘못 짜인 육아의 판을 벗어나고 싶다면?]
건강하게 소통할 수 있는 안전지대로 벗어나세요!


💡아이가 악을 쓰고 엄마를 때리는 순간, 그 자리를 벗어나세요. 

엄마의 시간에 집중하며 반드시 물리적 거리를 둡니다.


💡"울지 않고 부탁할 준비가 되면 엄마한테 와!" 메세지만 정확히 남겨 주세요. 

✔ 메세지가 있어야 관계의 열쇠가 자신에게 있다는 것을 알고 자신의 감정을 조절하게 됩니다!


"기다릴 테니 엄마가 짜둔 건강한 소통의 판으로 와~"

 육아에 지쳐 모두 lose로 갈 것 같을 때! 💡기억해 주세요


엄마와 아이의 마음에 패인 생채기가 회복되길 바라며 응원할게요😊